Por qué olvidar nos hace más exitosos ...
... ¡y cómo craftguide le apoyará!
Pero hoy soy olvidadizo.... ¿O siempre lo he sido?
No acudir a la cita con el dentista, no contestar a un correo electrónico u olvidarse de un café para ponerse al día con un compañero de trabajo, ¿no nos ha pasado a todos? Momentos en los que damos gracias por tener la cabeza pegada a los hombros, porque probablemente la olvidaríamos en algún sitio. Pero, ¿por qué a veces somos más olvidadizos de lo normal? Quizá empecemos primero por entender qué significa "olvidar". La información de valor emocional o informativo se graba en la memoria, pero se desvanece en ella al cabo de un tiempo. Desaparece en cuanto deja de tener una importancia enorme -¡por desgracia, a veces demasiado rápido! El olvido desencadena en nosotros ira y decepción, sin embargo, el cerebro intenta protegernos de una sobrecarga - muchas gracias, querido cerebro.
Por qué olvidar ayuda
Tener una memoria como un colador tiene mucho sentido. Nos ayuda a ir por la vida mucho mejor que guardarlo todo en la cabeza. Nuestra memoria está ahí para ayudarnos a recordar información importante que nos dará una ventaja en la vida. Olvidamos rápidamente la información que sólo tiene importancia a corto plazo. El olvido también desempeña un papel importante en situaciones peligrosas. Sólo somos capaces de tomar las decisiones correctas rápidamente porque nuestro cerebro filtra lo que es importante para ese momento. Si tuviéramos que pensar primero en toda la información que tenemos guardada, la reacción sería mucho más lenta. Olvidar también es un mecanismo de protección del cerebro. Siempre hay momentos en la vida que quieres olvidar para siempre. Por eso olvidar es una parte importante de la aceptación. En resumen, el cerebro puede considerarse nuestro guardaespaldas: nos ayuda a filtrar, aceptar y, lo que es más importante, a centrarnos en lo importante.
El olvido se puede medir.
Algunos días nos sentimos especialmente olvidadizos. Pero no somos los únicos, porque el olvido se puede medir. Basándose en investigaciones científicas, el profesor Ebbinghaus desarrolló la curva del olvido. Esta curva muestra la rapidez con la que las personas olvidan lo que han aprendido. Muestra que después de 20 minutos sólo se puede recordar el 60 % de la información absorbida, después de una hora sólo alrededor del 34 %, después de casi una semana sólo se recuerda el 23 % de lo que se ha aprendido.
La curva del olvido en nuestra vida cotidiana explicada
La cafetera lleva 4 días parpadeando: hay que cambiar el filtro.
¡Muy bien! No tengo el filtro nuevo en casa, así que lo pediré. Puedo encontrar el filtro adecuado en el manual y, de paso, buscar cómo hacerlo. El pedido se envió el lunes, y el sábado por la mañana (justo a tiempo para el café) llegó el nuevo filtro. Se desembala el paquete y mira... hm... ¿cómo ha funcionado? De alguna manera hay que colocar el filtro y pulsar algunos botones... pero ¿cuáles? Son las pequeñas cosas de nuestra vida cotidiana las que a menudo nos hacen preguntarnos "¿Soy sólo yo?", pero no, todos estamos en el mismo barco. Es lo que es, simplemente no podemos recordar todos los detalles, nuestro guardaespaldas no nos deja.
Craftguide como red de seguridad en la vida laboral cotidiana
Si trasladamos nuestro ejemplo de la cafetera al trabajo diario de un técnico de Calefacción, ventilación y aire acondicionado, rápidamente se hace evidente que aquí existe un problema similar. Como técnico de Calefacción, ventilación y aire acondicionado, se enfrenta al reto de que cada cliente tiene un sistema de calefacción, bomba de calor o ventilación diferente en el sótano. Es imposible recordar todos los detalles específicos de cada aparato. Pero no es necesario, porque como especialista sabes lo que es importante. Lo único molesto es tener que buscar por épocas en el manual de instrucciones o llamar a la línea de asistencia del fabricante sólo porque no recuerdas dónde se encuentra el tornillo de ajuste o la pieza de repuesto en este aparato. Además, hay trabajos muy específicos que rara vez hay que hacer. Estas pequeñas tareas se olvidan fácilmente. Sin embargo, como hemos aprendido, esto es importante y correcto para una jornada laboral productiva.
Olvídate cómodamente, porque siempre llevas tus conocimientos en el bolsillo
Así es como craftguide le ayuda en un trabajo importante, pero poco realizado:
Como herramienta de preparación al trabajo para refrescar conocimientos y como copia de seguridad.
Durante el trabajo, si no está seguro de cuál es el siguiente paso. Cuando te cueste acordarte o simplemente quieras volver a comprobarlo (contribuye a la seguridad en el trabajo).
Empiece a tener sus conocimientos en el bolsillo con nosotros y esté siempre preparado para cualquier evento. Encontrará más información aquí.